Una de las
principales características de la danza contemporánea es la soltura de sus
rutinas por ejemplo el ballet tiene figuras, aparte de bellas, rígidas en el contemporáneo son mas sueltas sin zapatos, por lo que es recomendable usar este tipo de punteras. Los saltos se hacen más bajos, se introducían movimientos de otros estilos de baile,
como movimientos aflamencados, movimientos tribales, acrobacias y de contacto
físico.